top of page

Bli av med din ryggsmärta 💪

  • 3steg

Om

I denna mini-kursen kommer du få verktyg som hjälpt ALLA (ja, alla) mina klienter att bli av med eller till stor det bli av med sin smärta i ländryggen. - En stor nyckel till att lyckas stärka sin bål som nästan ingen pratar om😎 - Lära dig HUR du på ett enkelt sätt "spänner magen" 🏋🏼‍♀️ - Vilket misstag de flesta gör när de ska spänna magen🤯 - 3 praktiska steg för att stärka din bål och skadeförebygga💪 - Bonus-övning som också kommer hjälpa dig slappna av när du känner dig stressad🧘🏼‍♀️

Du kan också gå med i programmet via mobilappen.

Pris

Gratis

Dela

Redan deltagare? Logga in

bottom of page